25 января 2015 г.

Душевная гармония

 "Без темноты не было бы света, а без ошибок — пути к истине. И в мире, где правят абсолюты, может быть, важнее всего — обрести равновесие"

В современном темпе жизни,когда постоянно приходится выполнять множество дел,практически каждый жалуется на недостаток душевной гармонии и чувствуют неудовлетворенность от того,что не успевают сделать все запланированное.
Может именно поэтому мы предпочитаем отвлечься от суеты с помощью сериалов,сплетен,ток-шоу,а потом снова с неохотой беремся за повседневные дела,ожидая выходных,праздников и каникул,после чего огорчаемся,что они быстро пролетели.
Гармония это равновесие души и тела,но чтобы найти эту гармонию,нужны силы и желание,а они тратятся на обсуждение чужой нам жизни и лишнюю суету,приводящих к переизбытку задач и информации.
А ведь есть очень полезные способы обрести гармонию,например,йога или нахождение какое-то время в тишине,на природе,просто,без мыслей,наедине с собой.Смотреть на воду,огонь или облака,путешествующие по разным городам и странам,на ночное небо,такое далекое от людской суеты.Привести в гармонию тело и дух помогает творчество,причем не важно,умеете ли вы рисовать,вышивать,лепить или играть на музыкальном инструменте,пробуйте и импровизируйте,рисуйте свое настроение,без четких линий и сюжета,вы обязательно услышите голос своей души и получите позитивный настрой.
Душевная гармония возникает,когда вы делаете свои обязанности без надрыва,когда соизмеряете свои силы и радуетесь не столько результату,сколько самому процессу.Наглядный пример,скажем общественный транспорт или оживленная улица,где сотни незнакомых вам людей:кто-то просто спокойно идет,кто-то на ходу разговаривает по телефону и решает важные дела,кто-то слушает музыку и подпевает,а кто-то прокручивает в голове предстоящие или прошедшие события.Кого бы вы назвали гармонично выглядящим?
Почему в горах больше счастливых и спокойных людей,живущих в гармонии с собой?Может им не нужно работать?Может они одиноко живут и проводят в тишине много времени?
В современных городах ведь проще трудиться,устраивать быт,полно ресурсов...и все равно,несмотря на внешнее благополучие,именно в городах люди не могут обрети душевную гармонию.
Женщина может видеть гармонию за словом "если"...если у меня появится муж,дети,новая мебель,одежда,хорошие соседи,любящие родственники,богатая жизнь...в таком ожидании сложно найти равновесие,ведь внешний мир постоянно меняется.
Для многих,к счастью,очевидно,что гармонию нужно искать внутри себя,слушать свое
сердце,интуицию,тогда душевная гармония по праву станет практически вашим постоянным состоянием.

10 комментариев:

  1. Мне помогает вязание)

    springinsoul.blogspot.ru

    ОтветитьУдалить
  2. Кто добился гармонии, тот совершил чудо

    ОтветитьУдалить
  3. Быть счастливым просто так - великое искусство. Просто надо научиться думать о том, что у нас есть, а не о том, чего нет. Если призадуматься, то каждый из нас может запросто быть счастливым, просто нужно уметь находить время на то, чтобы поразмышлять о своей жизни, о том, что жизнь - великое благо, за которое мы уже должны быть благодарны. К сожалению, большинство людей ставят акценты не на этом, а на негативных сторонах.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Отлично сказала,подписываюсь под каждым словом.

      Удалить
  4. Гармония - вещь не ощутимая, но чувственная. И ее достичь сложно и просто одновременно. Некоторые годами постигают это. Но думаю, гармоничен тот человек, который счастлив с самим собой, уверенно идет по жизни и который окружен близкими людьми.
    http://dashadem.blogspot.ru/

    ОтветитьУдалить
  5. Самое важное это контроль над эмоциями, ведь человек обретает гармонию лишь познав себя

    ОтветитьУдалить

Хотите оставить комментарий? Это же замечательно! Всегда рада узнать ваше мнение. И отдельная благодарность, если вы публикуете его под своим именем (никто не любит анонимов).
Спасибо!

You might also like

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...